Що враховується
- ціль, вік, зріст, вага і рівень активності;
- обмеження, алергії і продукти, які не підходять;
- звичний режим дня, щоб план був практичним;
- потреба бачити все з телефону в кабінеті і PDF.
Для жіночого ритму
План харчування для жінок на 14 днів
FORMA допомагає зібрати персональний план під ціль, параметри, активність, харчові обмеження і звичайний ритм дня.
Всередині FORMA
Що людина розуміє перед стартом
Що отримуєте
- готову структуру харчування на 14 днів;
- орієнтири по воді, кроках і щоденному режиму;
- доступ до кабінету і PDF після підтвердження покупки.
i
Результат залежить від вихідних даних, режиму і регулярності. Матеріал має інформаційний характер.